viernes, 3 de junio de 2016

Coordinación en Natación



El siguiente post surge ante la inquietud de un alumno sobre la coordinación aplicada a la Natación. El artículo aquí presentado la autora se propone responder al siguiente interrogante: ¿Cómo mejorar la coordinación de los movimientos en tierra y en agua en los nadadores de la categoría 13-14 años.

Exponiendo algunos conceptos teórico fundamentales sobre la coordinación motora como también una serie de ejercicios en donde se combinan movimientos en tierra y movimientos en agua utilizando desplazamientos en los diferentes estilos de natación.

Propone además un protocolo de evaluación de la coordinación en base a las actividades propuestas asignándoles una puntuación en base a la eficacia de ejecución.

Que lo disfruten.

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